Как предотвратить кариес зубов

Кариес — стоматологическое заболевание, которому подвергается 90% населения планеты. Оно сопровождается разрушением твердых зубных тканей. Запускают патологический процесс бактерии — стрептококки, актиномицеты и другие. Они появляются в ротовой полости сразу после рождения, передаются от матери малышу. Эти бактерии входят в категорию условно патогенных микроорганизмов, от которых невозможно полностью избавиться. Они размножаются с невероятной скоростью: около 1 млн единиц появляется во рту спустя пару часов после чистки зубов. Нормальное существование бактериям обеспечивают углеводы, добываемые ими из остатков пищи в ротовой полости. Продукты их жизнедеятельности в виде различных кислот негативно влияют на зубную эмаль, постепенно вызывая ее разрушение. Особенно много углеводов микроорганизмы получают из сахарозы, содержащейся во всех сладких продуктах и напитках. Кроме переизбытка углеводистой пищи в рационе человека выделяют другие причины создания благоприятных условий для размножения бактерий:

отсутствие гигиены ротовой полости или ее неправильное соблюдение;
заболевания пищевого тракта;
низкое качество употребляемой воды (содержит мало фтора, фосфора, кальция);
преобладание в ежедневном рационе слишком мягкой пищи, недостаток сырых фруктов, овощей;
гиповитаминоз;
рахит, туберкулез и некоторые другие болезни, перенесенные в детстве и приведшие к нарушению процесса формирования зубов;
ослабленный иммунитет.

Важность лечения кариозного зуба

Не рекомендуется пренебрежительно относиться к кариесу, поскольку это заболевание таит в себе серьезную угрозу здоровью. Отсутствие своевременного профессионального лечения может вылиться в различные осложнения, вызванные распространением инфекционно-воспалительного процесса за пределы твердых зубных тканей. К таким относятся:

Пульпит — воспаляется сосудисто-нервный пучок (пульпа), что приводит к сильной боли. Если не лечить, воспаление становится гнойным, отмечается отмирание пульпы, зубы недополучают питательные вещества, из-за чего выпадают.
Периодонтит — инфекция распространяется по внутризубным каналам в соседние ткани, расположенные ближе к кости, при этом процесс носит разлитой характер. В случае образования гнойника у корней диагностируют периодонтальный абсцесс.
Киста — костная ткань разрушается, при этом разрастаются грануляционные ткани, между которыми образуются полости (чаще у корня — радикулярные кисты). Они заполняются жидкостью или гноем. Лечится путем иссечения или проведения пункции.
Флюс — отек десны/щеки, вызванный воспалением, которое распространяется на надкостницу. Она отслаивается, а образующееся полое пространство между ней и костью заполняет гной.

Как предотвратить развитие кариеса

Снизить риск развития этой болезни позволяют простые профилактические меры:

правильная регулярная чистка зубов — очищайте внутреннюю поверхность зубов, околодесневое, межзубное пространство и язык на протяжении 2–3 минут, используйте ополаскиватели после приема пищи, для гигиены полости рта отдавайте предпочтение фторсодержащим средствам (фтор укрепляет эмаль);
правильное питание — употребляйте меньше углеводосодержащих продуктов, в том числе сахара (сладкие газированные напитки, леденцы, хлебобулочные изделия), включите в меню больше сырых фруктов, овощей, старайтесь питаться сбалансированно, чтобы в организм поступало достаточное количество белка, кальция, жиров;
профилактические посещения стоматолога (2 раза в год) — такой подход позволит сэкономить на лечении любой стоматологической патологии, поскольку она будет выявлена своевременно, а услуга профессиональной чистки позволит вовремя избавляться от зубного налета и камня.

Виды профилактики

Профилактика зубных болезней — один из разделов стоматологии. Выделяют две категории профилактических мероприятий:

эндогенные — позволяют улучшить состояние организма, насытить зубные ткани полезными веществами с помощью пищи или препаратов (лекарственных и нелекарственных);
экзогенные — представляют собой процедуры гигиенического, медицинского характера, проводимые в ротовой полости.

Меры профилактики стандартны, но есть некоторые нюансы, которые учитывают при подборе профилактических мероприятий для детей и взрослых.

Как предотвратить кариес у ребенка

Особенностью профилактики детского кариеса является ее своевременное начало. Задумываться над тем, чтобы у малыша не возникло проблем с зубами, необходимо не с 3 лет, а до его рождения. Дородовые профилактические мероприятия заключаются не только в полном обследовании будущей мамы. Не менее важно обеспечить женщине во время беременности полноценный отдых, отсутствие стрессов, сбалансированное питание и прием витаминно-минеральных комплексов. С момента рождения ребенка начинается следующий этап профилактики стоматологических заболеваний:

грудное вскармливание — материнское молоко не влияет на кислотно-щелочной баланс ротовой полости, оказывает реминерализирующий эффект на зубную эмаль;
полноценное питание ребенка в соответствии с его возрастными потребностями;
профилактика простудных заболеваний, которые приводят к высушиванию слизистой рта — причине кариеса у детей.

По мере роста малыша важно обучать правильному уходу за ротовой полостью, соблюдению личной гигиены, исключать риск передачи бактерий от взрослых. Экзогенная профилактика сводится:

к регулярному посещению детского стоматолога (раз в 4–5 месяцев);
своевременному удалению зубного камня;
насыщению зубов кальцием, фтором при помощи аппликаций, электрофореза;
запечатыванию фиссур (складок зубной эмали).

Как предотвратить кариес зубов у взрослых

Взрослым, помимо правильного ухода за ротовой полостью и сбалансированного питания, рекомендуется хотя бы сократить количество вредных привычек (курение, употребление кофе, сладких продуктов, обгрызание ногтей), а лучше совсем отказаться от них. В качестве экзогенной профилактики применяют:

реминерализирующую терапию — посредством ионофореза, флоссинга или втирания на протяжении нескольких курсов;
фторирование (простое, глубокое) — использование капы, заполненной фтором, или нанесение лака;
герметизацию фиссур — канавки заполняются специальным герметиком;
профессиональную чистку — например, с помощью ультразвука.

Особенности кариеса у пожилых пациентов: как замедлить его развитие

С возрастом ротовая полость претерпевает анатомические изменения, выражающиеся в изнашивании эмали, дентина, уменьшении количества слюны и так далее. Возрастные пациенты, как и все остальные, подвергаются возникновению кариеса из-за воздействия патогенных микроорганизмов. Характерным для этого возраста считается кариес в пришеечной области зуба. При этом расположение кариозной полости приходится на поддесневую часть коронки, в результате чего нередко поражается не только эмаль, но и цемент корня. Обычно в пожилом возрасте патологический процесс распространяется не столько вглубь, сколько по поверхности и приводит к образованию циркулярного дефекта. Прогрессирование кариеса часто становится причиной обламывания зуба. Профилактика кариеса у пожилых пациентов заключается в обеспечении правильной гигиены полости рта с использованием фторсодержащих зубных паст и дополнительных средств, профессиональной гигиене минимум 4 раз в год, местной обработке поверхности зуба и корня фтором.

Почему важно остановить кариес

Если вовремя не принять адекватные меры лечения, кариозное поражение будет постепенно усложняться:

начальная стадия пятна — поверхностное повреждение эмали в виде потемнения;
средняя стадия— кариес проникает в дентин, образуя полость;
глубокая — переход воспаления за пределы зуба.

Кариозный процесс в запущенном состоянии часто предусматривает хирургическое вмешательство. Лечение при этом занимает от 2–3 месяцев до года. Запущенный кариес также грозит развитием заболеваний сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата, аллергических реакций, что связано с наличием в организме источника хронической инфекции.

Как остановить кариес зубов

На начальной стадии пятна проводится врачебный осмотр, после чего пораженную поверхность очищают, например, методом воздушно-абразивной обработки, и покрывают специальными препаратами. При более сложном течении болезни, когда затронут дентин и есть большая полость:

вводится местная анестезия;
высверливаются кариозные ткани;
проводится антисептическая обработка полости;
устанавливается кальциевая прокладка для укрепления коронки;
фиксируется временная, затем постоянная пломба;
проводится шлифовка, полировка.

После лечения пациенту рекомендуется соблюдать профилактические меры, описанные выше.

Заключение

Предотвратить кариес намного легче и дешевле, чем заниматься его лечением. Простые профилактические меры вроде правильной чистки зубов, соблюдения сбалансированного рациона, использования фторсодержащих средств и регулярных стоматологических осмотров позволяют замедлить или полностью исключить развитие кариозного процесса. Меры профилактики актуальны для людей любого возраста, а уделять внимание здоровью зубов ребенка нужно не только после его рождения, но еще на этапе беременности. Если же вы выявили проблему, обращайтесь к нам как можно быстрее. Мы используем современные методы борьбы с кариесом и оперативно локализуем поражение.