Как правильно чистить зубы ребенку

Приучать ребенка к гигиене ротовой полости нужно с малых лет. Малыш должен знать, что регулярная чистка зубов — это обязательный ритуал для здоровой и красивой улыбки. Многим детям эта процедура не по вкусу, да и слишком малы они для строгой дисциплины. Мы расскажем, когда и как нужно прививать детям это полезную привычку, чтобы она была не в тягость и с пользой.

Когда начинать чистить зубы

Чистить зубы можно с появлением первой зубной единицы. Конечно, на первых порах гигиену будут осуществлять родители. До года использовать зубную пасту не рекомендуется, вместо этого десны обрабатывают теплой водой.

Сначала малышу не понравится такая процедура, она будет казаться непривычной и неприятной, но постепенно он привыкнет — проявите настойчивость и терпение. Обязательно соблюдайте регулярность, используйте мягкую щетку ярких цветов и приятную на вкус пасту, чтобы процедура была более интересной и приятной для ребенка.

Выбираем щетку и пасту

Ассортимент зубных щеток разнообразен в любом магазине. Детские образцы должны иметь много щетинок низкой жесткости, чтобы эффективно удалять налет и не травмировать десны. Для дополнительной гигиены можно приобрести монопучковую щетку. Если малыш уже подрос и не боится громких звуков, присмотритесь к электрическим зубным щеткам: они отлично счищают налет и подготавливают ребенка к профессиональным инструментам у стоматолога.

Зубная паста обязательно должна быть приятной на вкус. Для детей создано множество продуктов со вкусом клубники, банана и так далее. Также она должна быть низкой абразивности, содержать кальций, фториды и гидроксиапатит для молочных зубов. Малыши часто проглатывают пасту — выбирайте безвредную.

Чистим зубы: пошаговая инструкция

Перед чисткой смачиваем щетку водой.
Наносим на нее зубную пасту — хватит небольшой порции, примерно с горошину.
Чистим зубы по направлению от десны, не забывая про внутреннюю поверхность и боковые зубные единицы.
Смываем пасту при помощи воды, можно смочить щетку и еще раз пройтись по зубному ряду.
После окончания процедуры хорошо промываем зубную щетку.
Дочищаем остатки монопучковой щеткой, затем проходимся по межзубным промежуткам зубной нитью.

Чистка зубов занимает не более 5 минут, в зависимости от возраста ребенка.

Как бороться с «нехочухами»

Будьте готовы к тому, что ребенок может сопротивляться, отказываться от чистки зубов. Чтобы побудить малыша к процедуре, нужно его заинтересовать.

Устройте соревнование «У кого белее зубы» и почистите их вместе с ребенком, предложите какую-то игру в благодарность за чистку, выберите вместе яркую зубную щетку с изображением любимого детского персонажа. Вариантов масса, главное — ваша фантазия.

Ребенок чистит зубы сам

Примерно с 6–7 лет дети могут чистить зубы, например, утром, а вечером родитель поможет их дочистить. С 10–12 лет нужно помогать ребенку примерно раз в неделю, а в другие дни позволять проводить чистку самостоятельно.

С какого возраста чистить зубы ребенку

Стоматологи рекомендуют производить гигиену полости рта с самого рождения, дважды в день. Пока зубки не начали прорезаться, достаточно протирать десны влажной марлей, ватным тампоном или специальной тканевой насадкой. Тампон можно смочить простой водой или пенкой для ухода за полостью рта.

Зачем нужен уход за молочными зубами

Зубы выполняют ряд важных функций:

Жевательную. С их помощью малыш пережевывает пищу. Если молочные зубы разрушаются или болят, их приходится удалять. Ребенок будет плохо кушать, что отразится на его здоровье.
Развитие зубов и челюсти. Удаление молочных зубов приведет к нарушению прикуса и нормального развития челюсти.
Эстетическую. Красивая улыбка имеет очень важное значение даже для маленьких детей. Отсутствие зубов или темный цвет эмали может привести к издевкам в коллективе и потере у ребенка уверенности в себе.

Кариес в раннем возрасте

Кариес может развиваться по разным причинам. Например, из-за генетической предрасположенности, врожденных дефектов, недостатка кальция или фтора. Чтобы снизить риск возникновения кариеса, необходимо регулярно проводить гигиену полости рта, посещать зубного врача и следить за питанием ребенка (как минимум — ограничить потребление сладостей).

С чего начинать знакомство с чисткой зубов

Привычку нужно прививать с ранних лет. Вскоре малыш будет воспринимать эту процедуру как обычно дело. Он будет чистить зубы так же, как идет есть или спать. Купите ребенку яркую щетку, вкусную пасту, дополнительные «примочки» в виде зубных нитей и жидкостей для рта, и ребенок будет каждый раз с удовольствием приступать к чистке.

Как часто нужно посещать стоматолога

Согласно рекомендациям ВОЗ, посещать стоматолога рекомендуется в 1 месяц, 1 год, 2 года. Далее записываться к врачу можно раз в полгода. Также обращаться к стоматологу нужно при появлении любых жалоб у малыша и травмах.

Детские зубные щетки: как выбрать

Детские зубные щетки должны быть низкой жесткости. Они отличаются от образцов для взрослых небольшой головкой и наличием прорезиненных деталей, которые исключают возможность травмы десен. Менять щетку нужно раз в 3 месяца.

Электрические модели можно приобретать детям с 3 лет. При выборе обязательно обращайте внимание на рекомендуемый возраст.

Как правильно выбрать зубную пасту ребенку

Зубная паста должна подходить по возрасту для вашего ребенка:

0–3 года. Абразивность пасты не должна превышать 20 у. е. Лучше, если в пасте не будет фтора, так как малыши в этом возрасте проглатывают большую часть вещества.
3–7 лет. В этот период молочные зубные единицы сменяются на постоянные, это нужно учитывать при выборе пасты. Концентрация фтора не должна превышать 500 ppm, показатель RDA — 50 единиц.
7—10 лет. Содержание фтора не должно превышать 1400 ppm, уровень абразивности — 50 единиц.

Последствия плохой гигиены полости рта у детей

Плохая гигиена зубов прежде всего приводит к появлению зубного камня и налета. Развитие этих заболеваний становится причиной других недугов:

гингивита (воспаления десен);
разрушения зубных единиц;
острых болевых ощущений и пульпита;
развития гнойных шишек на деснах.

Может ли ребенок использовать жидкость для полоскания рта

Да, может. Однако стандартные ополаскиватели для взрослых не подойдут. Детскую порцию жидкости нужно разбавить в пропорциях 1:1 с водой. Перед применением любого ополаскивателя необходимо проконсультироваться с врачом.

Вот и все. Приучить ребенка к ежедневной чистке зубов очень просто. Главное — показывать на своем примере, как важно ухаживать за полостью рта дважды в день.